Le yoga : une discipline destinée à tous Aucun avis

Le yoga est une technique de relaxation et de méditation basée sur des exercices mentaux, sur la maîtrise du souffle et des postures corporelles. Il vise la libération de l’âme et des contraintes du corps. Cette science est appréciée par beaucoup de personnes compte tenu de ses bienfaits qui ont même envie de la pratiquer, mais elles manquent souvent d’informations sur les écoles vers lesquelles elles se dirigeront pour s’initier. Le centre mis en place par l’association KARAKAM leur ouvre grandement ses portes. Qu’elles accèdent à la plateforme yoga-bordeaux-karakam pour le découvrir et avoir tous les renseignements possibles sur lui.

Présentation du centre des KARAKAM

Situé dans le quartier des Chartrons à Bordeaux, ce centre est mis en place par l’association Karakam dans l’optique de former ceux qui le désirent à la pratique du Kundalini yoga conformément aux origines. Des cours sont proposés au sein de centre et sont dirigés par la  professeure Magalie, diplômé, certifié de l’École du Tantra, l’une des références en formation à l’exercice du yoga. Cette dernière possède de nombreuses compétences et expériences dans ce domaine et ne cesse de participer jusqu’à nos jours aux stages internationaux de découverte des innovations faites dans le domaine.

Les avantages de la pratique du yoga

Par l’intermédiaire de la plateforme, des éclaircissements sont donnés aux personnes qui continuent de s’interroger sur la valeur ajoutée qu’apporte la pratique du Kundalini yoga à l’être humain. En effet, cet exercice impacte positivement sur la santé en consolidant le fonctionnement des systèmes glandulaire et immunitaire de même que la circulation de l’énergie. Il assure aussi parfaitement les fonctions d’auto-guérison du corps. En mettant en application les cours du Kundalini yoga, l’individu arrive à contrôler ses émotions, à dominer le stress et à l’éradiquer. De même, il élève sa prise de conscience. Le Kundalini yoga participe également au bien-être, à l’épanouissement et à la joie de vivre. Visitez le site pour avoir plus de détails sur les bienfaits de la pratique de cette science.

Comment s’inscrire à ces cours de yoga auprès de l’association  KARAKAM ?

Chaque personne désirant suivre des cours de yoga auprès de l’association Karakam a droit à un jour de cours par semaine. Il lui reviendra donc de tenir compte du calendrier exposé sur la plateforme pour choisir le jour qui lui convient. Un cours d’essai vous est offert et vous devez composer le numéro indiqué sur le site pour faire votre inscription. Un contact électronique est également affiché sur la page destinée à cet effet sur la plateforme.

Autres apports de la plateforme

Plusieurs centres de yoga existent aussi dans le monde et des liens vous sont donnés pour vous orienter vers ces derniers. Vous avez aussi la possibilité de suivre les bons plans et les actualités de l’association Karakam en restant connecté à sa page Facebook sur laquelle des détails sont fournis sur le site. Quelques conseils vous sont également donnés pour une réussite de vos séances de yoga sur Bordeaux.

Informations yoga-bordeaux-karakam.fr