Aujourd’hui la médecine traditionnelle à travers la publicité recommande que cinq fruits et légumes doivent être consommés quotidiennement, mais si ces vitamines sont ingérés sous forme de jus, tous les éléments nutritifs sont assimilés en un maximum de 15 minutes. En revanche lorsqu’ils sont consommés sous leur forme solide, ils tardent être digérer et être assimiler par l’organisme
Les fruits et légumes, survivent en plein air, face à toutes sortes de conditions météorologiques et agression climatique grâce aux substances protectrices et anti-oxydantes naturelles qu’ils possèdent.
Ces mêmes substances sont ceux qui nous protègent quand nous consommons ces aliments. Cela signifie que nous bénéficions absolument de toutes ces vitamines et de nutriments que le fruit possède lorsque nous les consommons. Les légumes aussi, contiennent de la chlorophylle, qui a de grandes propriétés thérapeutiques suite à l’assimilation de l’énergie solaire, lunaire, stellaire et cosmique
Siroter ou boire un verre de jus frais combiné légume et fruit est non seulement un plaisir mais aussi donne beaucoup d’énergie car les jus reconstituent les tissus des cellules endommagées en fournissant les nutriments nécessaires
vitaality.fr présente des recettes de jus frais un mélange étonnant de fruit de légumes. La préparation est mise en ligne et décris étapes par étapes à la fin de la recette on trouve un tableau descriptif de tous les vitamines et les nutriments concernant le jus préparé